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┃ ■ほっ都マガジン■　ひきこもり支援情報メールマガジン　　　　 
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┃　 －ひきこもり支援情報と、ホッとする「安心」をお届けします－ 
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　第２２９号：２０２６年５月２９日発行


 □　 ひきこもり支援情報メールマガジン「ほっ都マガジン」の第２２９号です。

　　　５月にはいってから急速に日差しが強くなり、気温もグンと高くなってき
　　て、夏を感じるようになりました。

　　　この暑さから、早い時期から冷房を使い始めるご家庭も増えていますが、
　　冷えすぎや体調管理にも気を配りたいですね。エアコンをめぐっては、2027
　　年に省エネ基準や冷媒の見直しが進む「2027年問題」も話題になっています。
　　我が家もエアコンを更新するか、しないか…、悩んでいるうちに夏本番にな
　　りそうです。

　　　体が暑さに慣れていないこの時期は、思った以上に負担がかかりやすいも
　　のです。知らず知らずのうちに疲れをため込まないよう、こまめな休息や水
　　分補給を意識して過ごしましょう。　


　▽▼▽▼　目次　▽▼▽▼

　　１．はじめに
　　２．リレーコラム
　　　　「乙訓ももはＮＰＯ法人となり、場所も移転し生まれ変わって再始動！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＮＰＯ法人乙訓もも
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　副代表・所長　藤田　晃久　　　　　
　　３．イベント等情報
　　４．京都府からのお知らせ
　　　　脱ひきこもり支援センター＆チーム絆の取り組み

　△▲△▲△▲△▲△▲△▲


┗■ １．はじめに
　└──────────────────────────―――――　

 □　ひきこもり支援情報メールマガジン「ほっ都マガジン」は、月刊でひ
　 きこもり支援についてのいろいろな情報をお届けしています。
　 お役に立ちそうな情報があれば、お知り合いの方などに、広く紹介して
   ください。

 □　バックナンバーはポータルサイトで！
　  「ほっ都マガジン」は、「ひきこもり支援情報ポータルサイト」
　  （http://www.kyoto-hikikomori-net.jp/）にバックナンバーを掲載し
　   ています。

 □ 京都府ひきこもり支援情報ポータルサイトの
　　「インターネット相談」「掲示板」をご利用ください！

　　 相談は、問題解決のための第一歩です。ひきこもりで困っておられる
　 ご本人・ご家族の方は、ぜひ「インターネット相談」を利用してみてく
   ださい。インターネット相談は２４時間受付で、専門のスタッフが対応
　 します。

　　 また、「掲示板」では、ひきこもりに関するトピックについて、他の
　 閲覧者の意見を募る等の交流ができます。ぜひご活用ください。

　　 ○ ひきこもり支援情報ポータルサイト
　　   http://www.kyoto-hikikomori-net.jp/consul/



┗■ ２．リレーコラム
　└────────────────────────────――――
　「乙訓ももはＮＰＯ法人となり、場所も移転し生まれ変わって再始動！」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＮＰＯ法人乙訓もも
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　副代表・所長　藤田　晃久


　「チーム絆」の一員として活動して参りました乙訓ももは2026年4月1日よりサポ
ートルーム「NPO法人乙訓もも」として生まれ変わりました！

　乙訓地域におられるひきこもり状態や不登校など、さまざまな課題を抱えざるを
得なくなった方々へのサポートをより充実させるためにNPO法人を立ち上げ、今後は
乙訓地域で障害福祉サービスや訪問看護、発達障害の方に特化した塾などを手がけ
る株式会社サラスのグループ法人として活動して参ります。今年3月まで従事してい
たスタッフは全員がサポートルーム「NPO法人乙訓もも」に移籍し支援の質は変わら
ず、拠点を移し、スペースを広げて活動を開始しました。また、株式会社サラスの
グループ法人となることで福祉だけでなく医療や教育の視点を交えながら相談の間
口を広げ、より幅広く充実したサポートをお届けできるように尽力いたします。ま
た相談者に寄り添い伴走しながらサポートしたいという思いを込めて、「on your
side（あなたのそばに）」というキャッチフレーズをうたいました。

　コロナ禍が明け相談件数は右肩上がりで、その内容や当事者の状態も一様ではなく、
改めてオーダーメイド型の支援の重要性を日々感じています。サポートルーム「NPO
法人乙訓もも」は入り口（相談）から出口（社会参加や就労）までを委託事業を連動
させて活動しており、まだまだ力不足なところはございますが、築き上げた支援ネッ
トワークをさらに広げ、より強固なものにし、皆さまのお力添えをいただきながら成
長していくことで、地域のお住いの方々が一人でも多く自分らしい生活が送れるよう
に日々邁進いたします。

　「on your side（あなたのそばに）」、生まれ変わったサポートルーム「NPO法人乙
訓もも」、どうぞ、よろしくお願いいたします！


┗■ ３．イベント等情報
　└────────────────────────────――――

　◎令和８年度ひきこもりを支える家族教室について

　　京都府家庭支援総合センターでは、ひきこもり状態にある方を支える御家族を対
　象とした家族教室を実施しています。家族教室では、ひきこもりについての理解や
　対応方法を学ぶだけでなく、様々なプログラムを通して、御家族の不安や孤立感を
　和らげることにも取り組んでいます。また、同じ悩みや不安のある参加家族の方々
　に、意見交換をしていただく家族交流も行っています。

　　今年度の家族教室も、スタートしました。
　　次回、第２回はひきこもり当事者のご家族である松田純子氏をお招きし、お話い
　ただきます。
　　家族教室に参加されたご家族がどのような実践をされたか聴いてみましょう。
　　興味のある方は、是非、ご参加ください。

　　家族教室では、１テーマにつき２回開催し、参加者の分散を図ります。そのため、
　完全予約制とします。１グループは４～６名の少人数で実施します。最大５グルー
　プ、１回で最大３０名とします。会場のこまめな換気、家族教室終了後の消毒を徹
　底します。

　　参加をご希望される方は、必ず事前に、ひきこもり相談電話までお電話いただき、
　参加の予約をお願いいたします。（京都府在住の方、ひきこもり当事者が京都府在
　住の御家族の方に限らせていただきます。）

　　電話：075-531-5255（平日の午前9時から午後4時）
　　※参加には事前予約が必要です。

　＜日程＞
（第２回）　　６月２３日（火）、２６日（金）　家族教室で学んだことを実践する
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～あるご家族の取り組み～
（第３回）　　７月２８日（火）、３１日（金）　ひきこもり経験者の体験談
（第４回）　　８月２５日（火）、２８日（金）　ひきこもり経験者が語りあう
（第５回）　　９月２５日（金）、２９日（火）　様々な価値観に触れる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～チーム絆地域チーム「エデュワ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ーク」の取り組み～
（第６回）　１０月２３日（金）、２７日（火）　様々な価値観に触れる?
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～京都いっぽの会の取り組み～
（第７回）　１１月２４日（火）、２７日（金）　自分のこころの見つめてみる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～セルフケアの視点～
（第８回）　１２月１５日（火）、１８日（金）　支援事例を通してライフプランを
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　考えてみる
（第９回）　令和９年
　　　　　　　１月２９日（金）、２月２日（火）コミュニケーション力を高める
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～プラスのストローク～
（第10回）　　２月２６日（金）、３月２日（火）振り返り、まとめ

　　各回とも事前に電話でご予約いただき、参加希望日をお伝えください。なお、両
　日参加はできません。どちらか１回とさせていただきます。

　日時：毎回１３時３０分～１５時３０分

　内容の詳細については、京都府ひきこもり支援ポータルサイトにも掲載しています。
　会場は京都府家庭支援総合センターです。
　注）プログラムの内容については、変更される場合があります。


  ◎令和８年度ひきこもりを支える北部家族教室の開催について

　　京都府家庭支援総合センターでは、ひきこもり状態にある方を支える御家族を対象
　とした家族教室を実施しています。家族教室では、ひきこもりについての理解や対応
　方法を学ぶだけでなく、様々なプログラムを通して、御家族の不安や孤立感を和らげ
　ることを目的に取り組みを行っています。今年度も引き続き、北部家族教室を開催し
　ます。
　　会場、日時、内容等は下記を御参照ください。
　　参加をご希望される方は、必ず事前に、ひきこもり相談電話までお電話いただき、
　参加の予約をお願いいたします（京都府在住の方、ひきこもり当事者が京都府在住の
　御家族の方に限らせていただきます）。

　　電話：075-531-5255（平日の午前9時から午後4時）
　　注※参加には事前予約が必要です。

　＜プログラム＞
　(第1回)オリエンテーション、ひきこもりの基本的知識を学ぶ
　(第2回)コミュニケーションについて学ぶ
　(第3回)さまざまな価値観に触れる～臨床心理士から見た、ひきこもり支援の実際～
　(第4回)支援事例から学ぶ
　(第5回)ひきこもり経験者から学ぶ～当事者の思い～

　＜場所・日時＞
　中丹広域振興局舞鶴総合庁舎(舞鶴市字浜2020)

　(第1回)令和8年6月18日(木)13時30分～15時30分
　(第2回)令和8年8月20日(木)13時30分～15時30分
　(第3回)令和8年10月15日(木)13時30分～15時30分
　(第4回)令和8年12月10日(木)13時30分～15時30分
　(第5回)令和9年3月11日(木)13時30分～15時30分(※会場変更予定)

　各回とも事前に電話でご予約ください。
　第5回の北部家族教室は、ひきこもり北部家族研修会として開催を計画しています。
　会場等は現在調整中です。
　内容の詳細については、京都府家庭支援総合センターホームページ、京都府ひきこもり
支援ポータルサイトにも掲載しています。

　注）プログラムの内容については、変更される場合があります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　◎令和８年度ひきこもり北部相談について

　　京都府家庭支援総合センターでは、毎月２回、ひきこもり北部相談を実施してい
　ます。

　　「今の状態を変えたい」、「自信が持てない」と悩んでおられる当事者の方、
　「どう接していけば良いかわからない」、「本人の状態をどう捉えたらよいかわか
　らない」と困っておられるご家族の相談をお伺いします。また、市町のひきこもり
　相談窓口や各支援機関のご相談もお受けし、連携を図りながら、当事者やご家族に
　とってよりよい支援を検討していきます。どうぞ、お気軽にご相談ください。　　　

　　なお、相談は事前予約制になっています。相談をご希望される方は、ひきこもり
　相談電話(075)531-5255（平日午前9時～午後4時）までお電話ください。また、「遠
　くて行けない」、「交通手段がない」等、ご家庭の事情がある場合も、お気軽にご
　相談ください。

　＜日程＞
　（令和８年度）
　令和８年　６月　３日（水）、１７日（水）
　　　　　　７月　１日（水）、１５日（水）
　　　　　　８月　５日（水）、１９日（水）
　　　　　　９月　２日（水）、１６日（水）
　　　　　１０月　７日（水）、２１日（水）
　　　　　１１月　４日（水）、１８日（水）
　　　　　１２月　２日（水）、１６日（水）
　令和９年　１月　６日（水）、２０日（水）
　　　　　　２月　３日（水）、１７日（水）
　　　　　　３月　３日（水）、１７日（水）

　＜場所＞京都府中丹西保健所（京都府福知山市篠尾新町１丁目９１）第４会議室他

　＜お問い合わせ＞　京都府家庭支援総合センターひきこもり相談電話
　　　　　　　　　　 電話：075-531-5255（平日の午前9時から午後4時）


　◎令和８年度第１回「ひきこもりに関する学習会」開催のお知らせ


　　ＮＰＯ法人乙訓ももでは、令和８年度京都府ひきこもり訪問・支援チーム絆地域推進
事業の一環として、支援者や地域にお住まいの方を対象に、「ひきこもりに関する学習会」
を年４回開催しております。
　今年度第１回目は、ひきこもり支援の基本について、事例を検討しながら実践的に学ぶ
機会を設けます。乙訓圏域内はもちろん、周辺の自治体および支援機関の方々にもご参加
いただける内容になっております。
　ご興味のある方はぜひご参加ください。

　日　時：令和８年６月11日（木）13時30分～16時
　会　場：長岡京市中央生涯学習センター（バンビオ１番館内）２階　ギャラリー
　　　　　（〒617-0833　京都府長岡京市神足２丁目３番１号）
　　　　　ＪＲ京都線　長岡京駅　西口より徒歩２分
　内　容：事例検討で実践を学ぶ
　講　師：京都府家庭支援総合センター　主査　廣田　和之氏
　定　員：５０名（先着順）
　参加費：無料
　申込み：法人ＨＰの申込みフォームから申し込みいただくことができます。
　　　　　また、お電話や下記アドレス宛のメールでも申し込みいただけます。
　お問い合わせ
　ＮＰＯ法人 乙訓もも
　電話：075-952-2800　　mail：otokuni.momo@gmail.com
　ホームページはこちらをご参照ください。
　　　https://otokunimomo.wixsite.com/home


┗■ ４．京都府からのお知らせ　
　　　　　脱ひきこもり支援センター＆チーム絆の取り組み
　└────────────────────────────――――

　　京都府では、ひきこもり状態にある方とその御家族を支えるため、京都府家庭支援
　総合センター内に「脱ひきこもり支援センター」を設置しています。
　　また、ひきこもり状態にある方やその御家族が、身近な地域で訪問・相談等の支援
　を受けられるよう、民間団体と連携し「チーム絆・地域チーム」を府内に設置してい
　ます。
　　脱ひきこもり支援センターと地域チームが「チーム絆」として協働し、ひきこもり
　状態にある方が社会とのつながりを強めていけるよう支援していきます。

　☆☆ 脱ひきこもり支援センター（京都府家庭支援総合センタ－内）☆☆
　　　電話相談：平日の午前9時から午後4時　 ※祝日・年末年始を除く
　　　来所相談：予約制（まずは電話でご連絡ください。） 

　  ┌────────────────────────────┐
   │ひきこもり相談専用電話：075-531-5255　　　　　　　　　　│
   │問合せ等メールアドレス：team-kizuna@pref.kyoto.lg.jp    │　　　　     
   └────────────────────────────┘

　★★★ 乙訓地域チーム（向日市、長岡京市、大山崎町）★★★
　　ＮＰＯ法人乙訓もも
　　　住所：長岡京市馬場見場走り1-18
　　　電話：075-952-2890
　　　受付日時：月～金　9:00～16:00

　★★★ 南丹地域チーム（亀岡市、南丹市、京丹波町） ★★★
　　京都府「チーム絆」南丹相談室（株式会社エデュワーク）
　　　住所：亀岡市千代川町小川2丁目5-25（エデュワーク千代川内）
　　　電話：090-3836-9567
　　　受付時間：火～金　11:00～18:00　土　10:00～17:00

　★★★ 中丹地域チーム（福知山市、舞鶴市、綾部市） ★★★
　　ＮＰＯ法人ニュートラル
　　　住所：福知山市厚中町206
　　　電話：090-7363-8530
　　　受付日時：月～金　9:00～16:00

　★★★ 丹後地域チーム（宮津市、京丹後市、伊根町、与謝野町） ★★★
　　労働者協同組合労協センター事業団『ひととわ』
　　　住所：京丹後市峰山町杉谷29-4
　　　電話：080-2507-9010
　　　受付日時：月～金　9:00～18:00（水曜日午後は閉館）


────────────────────────────────☆


　▽▼▽▼あとがき▽▼▽▼

　　ひきこもり支援情報メールマガジン「ほっ都マガジン」第２２９号は
　いかがでしたでしょうか？
　　次号は、６月下旬に配信予定です。


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┃○ 発行：京都府ひきこもり支援情報ポータルサイト
┃　（事務局：京都府　脱ひきこもり支援センター
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┃○ 記事の無断転載・転写・コピー・転送等はご遠慮願います。
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